טריאתלון ילדים ונוער
אתגר, התמדה וניצחון – הזינוק מתחיל כאן!
טריאתלון – זה לא רק למבוגרים! ילדים ובני נוער בכל הגילאים מוזמנים לגלות את ההתרגשות, האתגר והסיפוק שבענף הספורט המדהים הזה. טריאתלון, המשלב שחייה, רכיבה על אופניים וריצה, הוא הזדמנות לפתח כישורים גופניים ומנטליים, לבנות ביטחון עצמי וליצור חברויות לכל החיים.
הירשמו עוד היום לקבוצת טריאתלון לילדים ונוער שלנו!
גלו את האתגר, הכיף והעצמה של ענף הספורט המדהים הזה. צרו קשר עוד היום למידע נוסף והרשמה.
אם ילדכם/בתכם בגיל 7 ומעלה, חובבי שחייה, ריצה ואופניים למה שלא יצטרפו לספורט מיוחד זה?
ניתן להצטרף גם עכשיו!
כל שצריך הוא לתאם אימון ניסיון לבדיקת התאמה בטלפון 058-4423802.
מתאים למתגוררים באזור רחובות, יבנה ומזכרת בתיה
- למה טריאתלון לילדים ונוער?
טריאתלון לילדים הינו תחרות ספורטיבית המשלבת בין שלושה ענפי ספורט: שחייה, אופניים וריצה.
אנו רואים בספורט הטריאתלון דרך להקניית הרגלים וערכים לילדים, נוער ומבוגרים, כגון:
-
- כיף ואקשן: טריאתלון הוא הרפתקה ספורטיבית מלהיבה שמשלבת שלושה ענפי ספורט שונים ומגוונים.
- בריאות וכושר: טריאתלון משפר סיבולת לב ריאה, כוח, גמישות וקואורדינציה.
- ביטחון עצמי והעצמה: ההתמודדות עם אתגרים וההצלחה בטריאתלון מחזקים את הביטחון העצמי ומעצימים ילדים ובני נוער.
- עבודת צוות וחברות: אימונים ותחרויות בטריאתלון יוצרים קשרים חברתיים משמעותיים ומלמדים את ערך עבודת הצוות.
- התפתחות אישית: טריאתלון מעודד הצבת יעדים, התמדה, משמעת עצמית והתמודדות עם קשיים.
-
איך מתחילים?
- מציאת קבוצה או מאמן: הצטרפות לקבוצת טריאתלון לילדים ונוער מספקת הדרכה מקצועית, תמיכה חברתית וסביבה בטוחה לאימונים.
- ציוד בסיסי: בגד ים, אופניים, קסדה, נעלי ריצה ובקבוק מים הם כל מה שצריך כדי להתחיל.
- אימונים הדרגתיים: התחילו בהדרגה והגדילו את עצימות ונפח האימונים בהתאם ליכולות והגיל.
- תזונה נכונה: הקפידו על תזונה מאוזנת ובריאה לתמיכה באימונים ובתחרויות.
- הנאה מהתהליך: הכי חשוב הוא ליהנות מהדרך, להתמיד ולהיות גאים בהישגים, קטנים כגדולים.
-
טיפים להורים:
- עידוד ותמיכה: עודדו את ילדיכם להתמיד, היו קשובים לצרכיהם וספקו תמיכה רגשית לאורך הדרך.
- הצבת יעדים ריאליים: עזרו לילדיכם להציב יעדים ריאליים ומותאמים ליכולותיהם.
- הדגשת הכיף וההנאה: זכרו שטריאתלון צריך להיות חוויה מהנה ומרגשת עבור ילדיכם.
- השתתפות פעילה: עודדו את ילדיכם להיות פעילים גופנית גם מחוץ לאימונים ולתחרויות.
- גאווה בהישגים: היו גאים בהישגי ילדיכם, קטנים כגדולים, וחגגו את הצלחותיהם.
הירשמו עוד היום לקבוצת טריאתלון לילדים ונוער שלנו!
גלו את האתגר, הכיף והעצמה של ענף הספורט המדהים הזה. צרו קשר עוד היום למידע נוסף והרשמה.
בקבוצת הילדים והנוער של שי פיפמן אנחנו דוגלים בקשר אישי והדוק עם המתאמנים ונותנים מענה לכל הגילאים.
שי פיפמן, מאמן טריאתלון בכיר ואלוף ישראל בעבר בטריאתלון ואיש ברזל, ורפי בובליל, מדריך טריאתלון מומחה ומנוסה מאד ואיש ברזל יעניקו לילדים והנוער הכוונה מקצועית ברמה הגבוהה ביותר. בנוסף צוות מדריכי טריאתלון מנוסים, ספורטאים פעילים ומקצועיים.
התקדמות לפי יכולת אישית במסגרת תומכת ריכוז ל- 2-3 אימונים בשבוע של שחייה, ואימון משולב ריצה ואופניים.
אימון שבועי ייחודי משולב אופניים וריצה מחדד ומחזק את היכולות של המתאמנים שלנו משבוע לשבוע בעולם הטריאתלון.
הרצאת העשרה מקצועית פעם בחודש.
וגם… לילדים המוכשרים והמתמידים בניית נבחרת של בני נוער מגיל 12 ומעלה כולל אופציה להשתתף באימוני הבוגרים.
ומה עוד?
יציאה למחנות אימונים, שחייה בים וימי גיבוש
השתתפות קבוצתית בליווי מאמן במספר תחרויות ארציות בטריאתלון במשך השנה.
תוכנית שבועית
| יום | שעה | מקום מפגש | פרטים |
| ראשון | 18:00-19:30 | יבנה- פארק הנחל | אימון משולב אופניים וריצה |
| שני | 17:45-18:45 | מזכרת בתיה | שחייה וטכניקה |
| שלישי | 18:30-19:30 | יבנה – פארק השרון | ריצת איכות |
| רביעי | 17:45-18:45 | מזכרת בתיה | שחייה וטכניקה |
| חמישי | 18:00-19:30 | רחובות – ספורטק | אימון משולב אופניים וריצה |
מחירון
פעם בשבוע – 280 ש"ח לחודש
פעמיים בשבוע- 460 ש"ח לחודש
3 פעמים בשבוע ומעלה – 560 ש"ח לחודש
- החוג מתקיים כל השנה, ההתחייבות לתשלום היא חודשית בהוראת קבע.
- התשלום כולל כניסה לבריכה
- אופציה לביטול / הקפאה בהודעה מראש עד סוף החודש לביצוע בחודש העוקב
לשאלות נוספות מוזמנים להתקשר למשרדינו : 058-4423802
לתיאום אימון נסיון/ייעוץ חינם!
פעילויות נוספות
היתרונות שלנו
אימונים מהצעד הראשון ועד טריאתלון
קבוצה משפחתית תומכת
אימונים באווירה מקצועית ומהנה
יחס אישי וחלוקה לפי רמות
השאירו פרטים
לתיאום אימון נסיון חינם!