תוכנית קבוצתית

האימון למטרה הבאה שלך מתחיל כאן
רוצה להתאמן באפקטיביות בלי לבזבז זמן?

אתה יודע כמה הדרך אל המטרה הבאה שלך מורכבת וכמה זה מסובך לעשות את הכל בצורה נכונה, כמה כסף וכמה זמן זה דורש. אתה רוצה להימנע מפציעות, להתאמן בצורה אפקטיבית, להיות הכי טוב שאתה יכול.

שי פיפמן, אלוף ישראל בטריאתלון (3 שנים) ואיש ברזל (7 שנים) יוביל אותך לעבר המטרה

שי הוביל אלפי מתאמנים למטרות ואתגרים בריצה ובטריאתלון.

מהי תוכנית קבוצתית:

תוכנית קבוצתית היא תוכנית אימונים מותאמת, להגשמת מטרה קבוצתית כמו: מרתון, חצי מרתון, איש ברזל או חצי איש ברזל.

מה כוללת תוכנית קבוצתית:

בחירת המטרה ושילוב אירועי ההכנה
תוכנית יומית מלאה במערכת ממוחשבת Training Peaks
מעקב ועדכון תכנית האימונים במלואה כולל פידבק כתוב במידת הצורך
תדרוך לפני התחרות והפקת לקחים לאחר התחרות

פעילויות נוספות

לתיאום אימון נסיון/ייעוץ חינם!

היתרונות שלנו

תוכנית קבוצתית למטרות עיקריות של הקבוצה

לו"ז אימונים יומי

נטען לשעון גרמין

אימונים משותפים לקראת המטרה

השאירו פרטים

לתיאום אימון נסיון חינם!

תוכנית קבוצתית